Doğru yastık seçimi
Sağlıklı yastık seçimi
Sağlıklı uykunun temel faktörlerinden birisi olan yastık seçimi, özellikle boyun tutulmalarını önleyecek nitelikte olmalıdır. Uyurken doğru yastık seçimi nasıl yapılmalıdır, ne tür yastıklarda sağlıklı ve kaliteli bir uyku geçirebiliriz uzmanlarımız sizler
