Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemiz, her geçen gün artan çevre kirliliğine rağmen balık çeşitleri açısından zenginliğini korumayı başarıyor. İçinde şeker ve karbonhidrat yok denecek kadar azdır.
Tavası, ızgarası, buğulaması,
Bir çoğumuzun çok sevdiği besinler arasında yer alan balığın yoğurtla birlikte tüketilmesi zehirlenmeye yol açacağı düşüncesinin yanlış olduğunu dile getiren beslenme uzmanları, balığın yoğurtla pekala yenilebileciğini vurguladılar.
Gelişen tarım ve teknoloji sayesinde her mevsim her tür sebze ve meyveleri satın alma imkanımız bulunduğu için uzmanlar mevsimine uygun meyve ve sebze tüketilmesi konusunda ciddi uyarılarda bulunmaktalar. Bamyadan bezelyeye, domatesten
Peki… Ancak bu sağlıklı bir beslenme şekli mi. Günümüzde tarım ve teknolojide yaşanan gelişmeler sayesinde hemen her mevsimde bütün sebze ve meyvelere ulaşma imkanımız var. Yüzlerce yıl önce İbn-i Sina: sebze ve meyveyi mevsiminde yiyin, şeklinde
Kulak burun boğaz uzmanı Dr. Türyan, “Havada bulunan ve insan sağlığı için tehlikeli olan karbonmonoksit, egzoz gazları ile virüs ve tozlar yağan kara yapışır ve yeryüzüne döner. Serkan Türyan, kar yemenin vücut direncini artırdığı yönündeki bilgilerin yanlış
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması