Yeşil Çay Faydaları

İçerdiği C vitamini ve E vitaminleri ile güçlü bir antioksidan olan yeşil çay, siyah çaydan sonra en çok tüketilen ikinci bitki çayıdır.
Yeşil Çay Zararları
Birçok faydası bulunan yeşil çayın, fazla tüketilmesinde veya yanlış yöntemlerle tüketilmesi durumunda bir takım zararları vardır. .
Yeşil Çayın Yararları (Faydaları)

Yeşil Çay Kullanımı
Marketle satılan hazır poşet yeşil çaylardan alarak bir bardak kaynar suyun içine bir poşet atarak demlemeye bırakarak tüketebileceğiniz gibi, aktardan aldığınız yeşil çayları da bir bardak kaynar suyun içine bir çay kaşığı atarak demlemeye bırakarak da tüketebilirsiniz.
Yeşil Çay Hakkında Genel Bilgiler
Özellikle son yıllarda yeşil çayın faydaları daha aşikâr bir şekilde ortaya çıkmaya başlamıştır