Yumuşak doku travması tedavisi

Ayak ve bileğe normalden fazla aşırı yük bindiği zaman ayağın ve bileğin zedelenmesi sonucu husule gelen hasara yumuşak doku travması denmektedir. Bu nedenle, yumuşak doku travması meydana geldiği zaman uygun yöntemlerle tedavi edilmeli, hem ayak hem de bilek gerektiği şekilde korunmalıdır. Yumuşak doku travması eğer ki tedavi edilmez ise, ayağın ve bileğin hasarı kişiye şiddetli ağrı yaşatacak ve bu ağrı gün içindeki tüm aktivitelerin engellenmesine sebep olacaktır.
Yumuşak doku travması husule geldiği zaman ilk üç gün yirmi dakika boyunca ayağa ya da bileğe buz masajı yapılmalıdır. Buz masajı ayak ve bilekte oluşan hasarın ve ağrının giderilmesini sağlar
Aynı zamanda uzman bir hekim tarafından reçete edilen ağrı kesici ilaç ya da kremlerde kullanılmalıdır. Zedelenmenin husule geldiği bölge sargı bezi ile koruma altına alınmalıdır. Bunların yanı sıra yumuşak doku travmasının tedavi süreci boyunca ayak sargıda iken kalp seviyesinde tutulmaya da dikkat edilmelidir. İstirahat etmek ve ayağı kalp seviyesi yüksekliğinde havada tutmak, sorunun kısa sürede geçmesini sağlar.

Yumuşak doku travması nasıl tedavi edilir? Bakılanlar: yumuşak doku zedelenmesi, yumuşak doku zedelenmesi ne zaman geçer, doku zedelenmesi kaç günde iyileşir, yumuşak doku travması kaç günde iyileşir, doku zedelenmesine bitkisel tedavi