BİR DAKİKA MOLA FAYDALI

BİR DAKİKA MOLA FAYDALI
.

Milliyet
Yapılan bir araştırma ofiste tüm gün oturmanın ciddi sağlık problemlerine neden olduğunu ortaya koydu.

Avustralya’da bulunan Queensland Üniversitesi’ndeki araştırmada çalışanların düzenli aralıklarla 1 dakikalığına bile olsa ayağa kalkmalarının yüksek tansiyon ve aşırı kiloyu engellediği belirtildi. . .
Ofis içinde düzenli olarak hareket edenlerde kalp hastalıklarının da daha az görüldüğü vurgulandı

admin hakkında 18864 makale
Öylesine bir hasdta

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.