Açlık sonucunda vücuda kıtlık sinyali veriyor ve beyin kendi kendini tüketmeye çalışıyor.
Bir çok insanın kilo verme adını yaptığı yanlış diyetler, beyini olumsuz yönde etkiliyor. Hücrelerin bir birinin yemesi sonucunda açlık hissi uyanıyor ve diyet yapan kişi daha çabuk acıkıyor. Sağlıklı diyet yapanlar, vücudu için gerekli olan yeterli besinleri alamıyor ve beyne giden açlık sinyali sonucunda hücreler bir birini yiyiyor.
New York’ ta yapılan araştırmada ortaya çıkan sonuçlar şaşırtıyor
Açlık sonucunda kendini yemeye bağlayan hücreler gereğinden fazla yağ üretiyor. Bunlara bağlı olarak beyne giden açlık sinyali sayesinde daha diyet yapan kişiler daha çabuk acıkıyor ve yemek yeme ihtiyacı duyuyor. Araştırma sonucunda ortaya çıkan bu bulgular, diyet yapan kişilerin neden kilo veremediklerini de açığa çıkartıyor. Bu bulguların daha sağlıklı kilo vermeye yardımcı olacak araştırmalara ılık tutacağı belirtiliyor.
Bir önceki Ramazan bayramı ve sonrasında sağlıklı beslenme başlıklı konumuzda ramazan ve ramazanda sağlıklı beslenme hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.