Diz ve dirsek kuruluğuna pratik öneriler!

Banyo esnasında yapacağınız ufak işlemler ile mükemmel bir görünüme sahip olabilirsiniz. Diz ve dirseklerini her gün ve her banyodan sonra mutlaka nemlendirin. Her düzenli olarak yapacağınız bu işlem oluşan kuruluğu yok edecek ve sizi mutlu edecektir.
Diz ve dirseklerinizde ki kararmanın sebebi yağ bezlerinin o bölgelerde bulunmamasıdır.
Bayanların en çok şikayet ettiği şeylerden biri olan diz ve dirseklerde ki kararma, bir kaç doğal ve pratik yöntem ile istediğiniz görünüme kavuşacak
Duş sırasında doğal ve teninizi tahriş etmeyecek lif kullanmanız diz ve dirseklerinide ki ölü derileri yok edecek ve canlılık kazandıracaktır. Diz ve dirseklerinide oluşan koyu renkler ve kuruklar için haftada iki gün on dakika kadar limon maskesi yapmanız yeterli olacaktır. Limon maskesi ölü derilerin yok olmasına ve canlılık kazanmasına yardımcı olcaktır. Limon maskesinni yanı sıra patates maskesi de yapabilirsiniz. Patates maskesi kuru olan diz ve dirseklerinizi yumuşatacaktır. Haftada bir kere uygulamak yeterli olacaktır.
Patates Maskesi
Malzemeler
– 1 adet patates
– 1 yemek kaşığı süzme bal
Hazırlanışı
Patatesi haşlayın ve biraz soğumasını bekledikten sonra bir çatal yardımı ile ezin. Püre haline gelen patatesin içine bir yemek kaşığı süzme balı ekleyin ve karıştırın. Elde etmiş olduğunuz karışımı dirsek ve dizinize  sürün. Yirmi dakika bekledikten sonra ılık su ile durulayın.
 

Limon Maskesi
Malzemeler
– 3 adet limon
– 1 su bardağı süt tozu
– Su
Hazırlanışı
Limonların suyunu sıkın ve içine süt tozunu ekleyin. Limon ve süt tozunu macun haline gelene kadar karıştırın ve su ilave edin. Macun kıvamına gelen karışımı dirsek ve dizinize masaj yaparak uygulayın. Yirmi dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın.
 
Bir önceki Uçuğa dikkat ! başlıklı konumuzda alzheimer, Alzheimer belirtileri ve alzheimer nedir hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: dizlerde ve dirseklerde kuruluk, dirsek kuruluğu, dirseklerin kurumasi, dirsek kurulugu ve kararması, diz dirseklerde kurulugun sebepleri