->
ve son 8 saatte uykuya ayrılmalıdır. Çünkü günlük üç 8 saatlik yaşam dilimi içerisinde birinci 8 saat çalışma 2.si sosyal faaliyetler 3. Ancak son yıllardaki acımasız rekabetçi kapital, çalışanlarını daha fazla fedakar olmaya ve iş saatleri dışında da çalışmaya zorlamaktadır. Halbuki yapılan araştırmalar, çok çalışmanın bedensel yorgunluğun yanısıra zihinsel anlamda da performans düşüklüğüne yol açtığını göstermektedir. Hoş görüden uzak katı bir disiplin anlayışı ile çalışanlarını aşırı zorlayan işletmelerin fazla kazanma yerine aksine karlılık oranlarını düşürdükleri görülmektedir.
Hiç süphesiz ki, çalışma hayatının 8 saat süre ile sınırlandırılmasının nedenleri vardır
Geçen son 10-20 senede gün içerisinde en uzun süreli çalışanlar banka’lar olduğu halde en çokta onlar batmışlardır. Haliyle iletişim teknolojilerinin gelişmesi, mesai saatlerinin ve çalışma sürelerinin de evlere kadar uzamasına neden olmuştur. Böyle yüksek tempolu çalışmanın sonucu ise en iyimser şekliyle ‘’beyin yorgunluğu’’dur. Beyin yorgunluğu ise tedavi edilmediği ya da giderilmediği taktirde depresyon, panik atak, okb gibi psikolojik rahatsızlıklara veya daha da önemlisi alzheimer gibi demansiyel tablolara zemin hazırlayabilir.
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.