Çocuklukta ve gençlikte uzun süreli TV seyretmelerin, kötü alışkanlıklar kazandırması nedeniyle yetişkin olduğunda aşırı kilo ve yüksek kolesterole yol açtığı saptandır.
Çocuklukta fazla televizyon izlemek, erişkinlikte aşırı kilolu (obez) olmaya yol açabilmektedir. Dolayısı ile bu kişiler daha fazla kalp damar hastalıkları ve solunum sistemi rahatsızlıkları ile karşılaşabiliyorlar.
Obeziteden nasıl koruruz?
Yapılan araştırmalar, çocukları hedef alan besin reklâmlarının yasaklanması ve çocukların TV izlemelerini sınırlamaya yönelik önlemlerin gerekliliğini vurgulamaktadır.
Yapılan araştırmalar bunun yeterli egzersiz yapmama ve şekerli içeceklerin fazla tüketimi gibi olumsuz alışkanlıkların kazanılması ile açıklıyor. Çocuk ve gençken günde iki saatten daha uzun süre TV izleyenlerin; sigara içme, şişmanlık ve kolesterollü olma riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor
Bir önceki Hazım probleminin çözümü kayısı yemek başlıklı konumuzda apandisit, D vitamini ve diş hastalıkları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.