Göz ağrısına ne iyi gelir?

Çünkü pek çok sorunda nedene yönelik tedavi metotları uygulandığı gibi, göz ağrısının tedavisi içinde sebebin ne olduğunu bilinmelidir.
Göz ağrının geçmesi için öncelikle ne yapmanız gerektiğini değil de, göz ağrısına yol açan faktörleri öğrenmenizde göz sağlığınız için yarar var. Aksi durumda uygulanacak yöntemler kalıcı bir çözüm sunmaz ve kısa süre sonra göz ağrısını yeniden baş gösterebilir. Üstelik göz ağrısının sebebine yönelik uygulanmayan yöntemler sonucunda daha ciddi problemlerde göz ağrısına eşlik etmektedir. Bu sebeple önceliğiniz göz ağrısı neden olur bunu bilmek ve akabinde göz ağrısına iyi gelen şeyleri uygulamak

Göz ağrısı nasıl geçer?
Göz ağrısının husule gelmesinde gözlerin dinlenmemesi büyük rol oynuyor. Özellikle de geceleri rahat bir uyku çekemiyorsanız, gece birkaç defa uyanıyor ve uyumakta zorlanıyorsanız uykusuzluk göz ağrısı yapabilir. Bir takım hastalıklarda göz ağrısına neden olmaktadır. Enfeksiyona bağlı rahatsızlıklarda gözde ağrıya yol açan en sık rastlanan nedenlerdir. Göz ağrısına iyi gelen yöntemleri uyguladığınız zaman, kısa sürede içinde göz ağrısından kurtulabilirsiniz.
Göz ağrısı eğer yorgunluktan kaynaklı ise günde en az 7 saat uyumaya özen göstermelisiniz. Televizyon seyrederken televizyon ile aranızdaki mesafe en az 3 metre olmalıdır. Bir şeyler okurken ise okuma mesafesi en az 30 cm olmalıdır. Enfeksiyon kaynaklı göz ağrılarında ise göz çevresine krem sürebilirsiniz. Ancak sürdüğünüz krem nemlendirici kremler değil, jelli kremler olmalıdır. Bilgisayarda çok fazla oturmakta gözlerde ağrıya neden olur. Her iki saatte bir gözleri dinlendirmek için 10 dakika ara verin.

Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş gözlüğü kullanın. Aksi durumda gözleriniz hem zarar görür hemde ağrı şikayeti meydana gelir. Göz doktorunun önerisi dışında hiçbir ilaç, merhem ya da damla kullanmayın. Sigaranın da gözler üzerinde olumsuz etkileri mevcut olduğu için, sigara kullanmayı bırakın.

Bir önceki yazımız olan Lasik göz ameliyatı riskleri başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.Bakılanlar: göz ağrısını ne geçirir, goz agrisina ne iyi gelir, yorgunluktan kaynaklanan goz agrıları nasıl gecer, göz ağrılarında uygulanacak tedavi yöntemleri, göz ağrısına hangi damla iyi gelir