Hürrem Sultan nasıl zayıfladı?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç’ın gözetiminde diyete giren Meryem Uzerli’nin uygulamış olduğu diyeti, Diyetisyeni şu şekilde açıkları:
Ancak bir uyarıda bulunmak isteriz. Kameralar karşısına geçtiği zaman fazla kilosu ile dikkat çeken Hürrem Sultan sıkı bir diyete girdi ve şaşırtıcı bir şekilde zayıflayarak, kilosunu kendine yakıştırdı.
Muhteşem Yüzyıl dizisinin Hürrem Sultan’ı Meryem Uzerli, son dönemlerde verdiği kilolar ile dikkatleri üstüne toplarken, bilhassa da kadınlar tarafından Hürrem Sultan’ın nasıl zayıfladığı merak konusu oluyor. Dizinin ilerleyen bölümlerinde aldığı kilolar ile adından söz ettirirken, yeni sezon döneminde ise vermiş olduğu fazla kilolar ile gündemde yerini aldı. Peki Hürrem Sultan yani Meryem Uzerli nasıl zayıfladı dersiniz? İşte onun yanıtı burada!
Hürrem Sultan diyeti
Dönem sizi Muhteşem Yüzyıl’da Hürrem Sultan karakterini canlandıran Meryem Uzerli rolü gereği kilo vermek zorundaydı
Hürrem Sultan diyetini denemeden önce muhakkak uzman bir diyetisyen ile görüşmenizi ve bu diyetin sağlığınız için herhangi bir sorun teşkil edip etmeyeceğinizi öğrenmelisiniz.
Sabah kahvaltısı
Güne başlarken enerji sağlayacak kepeğinden ayrılmamış tahıl, yulaf ezmesi, müsli, kepekli ekmek gibi tok tutmayı sağlayacak protein; süt-yoğurt-sürme peynir, lor peyniri-dil peyniri, salatalık-domates-yeşillik ve yanında çay.

Öğle yemeği
Hindi eti-tonbalığı-tavuk, yağsız peynir-yeşillikler marul-sivri biber veya kepekli pirinç pilavı-bulgur pilavı-domates soslu kepekli makarna yanında yoğurt veya sebze-tahıl-baklagil ilave edilmiş salatalar veya sebzeli omlet ve yanında ayran.
Akşam yemeği
Yağsız biftek, hindi, balık, lifli, düşük glisemik indeksli sebzeler; kabak-brokoli ıspanak-karnabahar yoğurt veya sebze çorbası veya salata-yoğurt.
Bir önceki Romatizma kalp krizini etkiliyor! başlıklı konumuzda romatizma, romatizma belirtileri ve romatizma bitkisel tedavi hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: Hürrem Sultan, hürrem, hurrem sultan nasil zayifladi, meryem uzerli hurrem