Kiraz Faydaları

Görüntüsü çok güzel olan Kiraz lezzetiyle de gönüllere taht kurmuştur. Tadıyla insanları cezp ettiği gibi çokta faydalı bir meyvedir. Bunlardan başka B1, B2, B5 vitaminleriyle Magnezyum ile kalsiyum da vardır. İçinde bol miktarda C vitaminiyle birlikte A vitaminin sayesinde Karoten bulunmaktadır.
Kiraz

Kiraz Hakkında Genel Bilgiler
Kiraz bahar mevsiminin çok sevilen meyvelerinden biridir
Kiraz Boca tüketilmesi gereken meyvelerdendir.
Kiraz ‘ın Yararları (Faydaları)
• Kolesterolü düşürücü meyvelerden biridir Kiraz.
• Kiraz şekeri de düşürmekte faydalı bir meyvedir.
• Karaciğeri de rahatlatır Kiraz.
• Kanı temizlemeye yarayan Kiraz, yabancı olan maddeleri kandan atar.
• Safranın akışını normalleştirmektedir Kiraz.

• Bağırsakların çalışmasını sağlayan Kiraz kabızlığa engel olur.
• Kiraz Böbreklerinde temizlenmesini sağlamaktadır.
• Kiraz cilde de çok faydalıdır, aknelerin oluşmasını engeller.
• Eklemlerdeki kireçlenmelere ve romatizma ağrılarına faydalıdır Kiraz.
• Sinir sistemine de faydası vardır Kirazın, güçlendirir.
• Sigara içenlerin de bolca tüketmesi gerekir Kirazı, sigaranın vücuda vermiş olduğu zararı yok etme konusunda faydalı bir meyvedir. Nikotinin vücuttan atılmasına fayda sağlar.
• Kiraz çiçeklerinden yapılan çay da göğüs yumuşatır, öksürük giderilir.
• Kirazın saplarından yapılan çay ile de vücuttaki suyun dengesi korunur.
Kiraz’ ın Zararları
Kirazın aşırı tüketim yapılmadığı sürece bir zararı yoktur.