Kış Hastalıkları Nelerdir?

Havanın giderek soğuk yüzünü gösterdiği kış aylarında kış hastalıklarına yakalanmamak için önlemler almalı, beslenmeye son derece dikkat edilmeli ve bir takım fiziksel aktiviteler ile de kış hastalıklarına yakalanma riski en aza indirilmelidir. Peki, kış hastalıkları nelerdir?
Kış mevsimi hastalıkları
Kışın daha çok mikrobik hastalıklara husule gelmekte ve kış hastalıkları arasında en fazla de nezle ve grip pek çok insanın sağlığını olumsuz etkilemektedir. Kışın sıkça yakalanmış olduğumuz hastalıklar hem bedensel hem de zihinsel olarak çökmemize sebep oluyor ve günlük aktivitelerimizi kötü etkiliyor. Nezle ve gribin yanı sıra kış hastalıkları arasında soğuk algınlığı, farenjit, zatürre gibi hastalıklarda yer almaktadır.
Kışın güneşten daha az yaralandığımız için ve kapalı mekanlarda uzun saatlerimizi geçirdiğimiz için temiz havanın faydalarından da mahrum kalıyor kışın sık görülen hastalıklar ile yaşam kalitemiz düşüyor.

Kışın en çok görülen hastalıklardan korunmak için ağır ve sağlıksız besinlerden uzak durmak gerekiyor
Özellikle de bebeklerin kış hastalıklarına yakalanma ihtimali daha fazladır. Çünkü bebeklerin bağışıklık sistemi yetişkinler kadar güçlü değildir.
Okula giden çocuklarda kış hastalıkları ile boğuşmak zorunda kalıyor. Okul çağındaki çocuklar toplu ortamlarda vakit geçirdikleri için bulaşıcı olan kış hastalıkları sebebiyle okullarda salgın görülüyor. Larenjit, farenjit, nezle, sinüzit, bronşit gibi kış hastalıkları tedavi edilmediği zaman daha ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına sebebiyet veriyor.

Bir önceki yazımız olan Dudaklarda karıncalanma nedenleri başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.Bakılanlar: kış hastalıkları nelerdir, kış hastalıkları nelerdir nasıl bulaşır, kış hastalıkları, sağlık haberleri güncel konular kış hastalıkları