Mide spazmı tedavi

Sinirli ve kızgın anlarda yemek yerken hava yutma riski çok yüksektir.
Mide spazmı nasıl geçer?
Mide spazmını geçirmek için öncelikli olarak yemek yerken hava yutmamaya özen göstermek gerekir. Mide spazmının tedavisi için öncelikli olarak bu risk faktörlerinin ortadan kalkması ve beslenmede düzenli olmaya özen gösterilmesi gerekir. Gelin hep birlikte mide spazmının önleme ve mide spazmı tedavisi hakkında bilgilenelim.
hızlı ve çabuk yemek yemek, lokmaları büyük parçalar halinde ağza atıp iyice çiğnemeden yutmak, doyulmasına rağmen gereğinden fazla yemek yemek, sinirli ve kızgın anlarda yemek yerken yeterli özen göstermemek ve yerken hava yutmak gibi mütenevvi neden mide spazmına sebep olur
Ayrıca midenizin doymasına rağmen gözünüz doymuyorsa ve lezzetli bir yiyeceği yedikçe yiyeceğiniz geliyorsa işte böyle durumlarda da mide spazmı geçirirsiniz.
Midenin iyice gerilmesine neden olan bu faktörler mide spazmına yol açar. Mide spazmı tedavisinde hızlı ve çabuk yemek yememeye özen gösterilmelidir.

Yemekleri küçük lokmalar halinde ağza atıp iyice çiğnedikten sonra yutup mideye göndermek gerekir. Aynı zamanda besinleri ve çiğ ve soğuk tüketmekte mide spazmına neden olduğu için, mide spazmı tedavisinde çiğ ve soğuk gıdalardan kaçınmak gerekiyor. Kafein içeren içeceklerden de uzak durmak gerekiyor.
Mide spazmını geçirmek, mide spazmının tedavisini kendi kendinize yapmak için oda içinde birkaç tur atmalı ve ardından sırt üstü yatarak derin nefes egzersizleri yapmalısınız. Bunlar yeterli olmazsa hastaya ağrı kesici ilaçlar verilebilir.

Bir önceki yazımız olan Tenya nasıl tedavi edilir? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.Bakılanlar: mide spazmı nasıl geçer, mide spazmı ilaç önerileri, mide spazm ilaçları, mide spazmı ağrı kesici, mide spazmı ilaçları