Obezite nedenleri nelerdir?

Obezite hastalarında enerji alımı, enerji tüketiminden çok daha fazladır.

Obezite Nedenleri

Fiziksel aktiviteler, beslenme alışkanlıkları, cinsiyet, yaş, genetik faktörler, doğum, evlilik, eğitim düzeyi, sigarayı bırakma, alkol kullanımı, psikolojik sorunlar ve hormon bozuklukları obeziteye neden olan risk faktörleridir. Sağlığı bozacak şekilde artan vücut yağları estetik görünümü de olumsuz etkiler.
Obezite, vücutta yağ miktarının normalden çok fazla artış görmesidir. Aşırı şişmanlık olan obezite yaşam şartlarının olumsuz etkilediği gibi önemli sağlık problemlerinin çıkmasına da zemin hazırlar

Obezite birçok hastalığın meydana gelmesini tetiklemektedir. Kalp hastalıkları, yüksek tansiyon ve şeker en çok sebep olduğu hastalık türleridir. Bunlarla birlikte solunum problemleri, eklem rahatsızlıkları, kolesterol seviyesinde yükselme, safra kesesi ve bazı kanser türleri obezite ile ortaya çıkar.
Obeziteden korunmak için küçük yaşlardan itibaren doğru ve düzenli beslenmek gerekir. Obezite hastalığına yakalanan kişilerin zayıflaması çok güçtür. Bu nedenle bu hastalığa yakalanmamak için beslenme alışkanlıkları düzene sokulmalı, egzersiz ve spor yapılmalı, zinde ve formda kalınmalıdır.
Bir önceki Şişman annenin, şişman çocuğu olur! başlıklı konumuzda Hamilelik ve şişmanlık hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: obezite nedenleri, obezite resimleri, obezitenin ortaya çıkış nedenleri