Ayak kuruluğunun aşırı bir noktaya ulaşması sonucunda husule gelen topuk çatlağı, bilhassa da kış mevsiminde ayakların soğuk havanın etkisinden dolayı nemini kaybetmesi ile görülen bir sorundur. Bu önerileri dikkate alırsanız ve ayaklarına gereken özeni gösterirseniz, bu ve buna benzer sorunlardan korunabilirsiniz.
Topuk çatlakları için yapılması gerekenler arasında topuk törpüsü ile topukda oluşan çatlaktan dolayı husule gelen kabuklanmaların ortadan kaldırılmasıdır.
Topuk çatlaklarına ne yapmalı?
Topuk çatlağı tedavisi için cilt bakım uzmanlar, nemsiz kalan ayak tabanını nemlendirmek ve pamuklu çoraplar giyerek, özellikle de bayanların arkası açık ayakkabı giymemelerini önermektedir. Çünkü tedavi edilmeyen topuk çatlağı bir müddet sonra acı vermeye başlayacağı için, kişi kendini oldukça rahatsız hissedecektir. Cilt bakımına önem veren hem kadın hem de erkeklerin ortak sorunu olan topuk çatlaması, estetik olarak kötü bir görünüme sebep olmasının yanı sıra, hem psikolojik hem de sağlık sorunlarının görülmesine sebep olur
Bunun için ise, dayanabileceğiniz sıcaklıktaki suyun içinde ayaklarını bir süre bekletin. Ardından topuk törpüsü ile topukları törpüleyin ve işlem sonrasında şampuan ile ayaklarınızı yıkayın. Pamuklu bir havlu ile ayaklarınızı kuruladıktan sonra nemlendirici ayak kremi sürün ve ayağınıza pamuklu bir çorap giyin. Bunu işlemi düzenli aralıkla yaptığınız zaman topuk çatlağından eser kalmayacaktır.
Bir önceki yazımız olan Dermatit belirtileri nelerdir? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.Bakılanlar: ayak çatlaklari için ne yapmali, Topuk çatlaklarının zararları, topuk törpülemek zararli mi
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.