Her derde deva denilecek bir bitki olan yeşil biber, bir çok hastalığa iyi geliyor. K vitamini kanın pıhtılaşmasını engelliyor ve kanmaları engelliyor. İçerisinde bol miktarda mineral ve vitamin bulunan yeşil biber bir çok hastalığa iyi geliyor.
Salatalar ile birlikte soframızda sıkça gördüğümüz biber, P, A, K, C, B1, B2 ve E vitaminleri oldukça zengin bir besindir. İçerisinde bulundurduğu P bitamini kan damarlarını açıyor ve yumuşatıyor
A, C, B1, B2 ve E vitaminleri antioksidan etkisi yaratıyor ve yeşil biberin içinde bol miktarda bulunuyor. Bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidanlar, kansere karşı koruyucu kalkan görevi görüyor. Yeşil biber katarak ve felç riskini en aza indiriyor. Düzenli olarak tüketilen yeşil biber bir çok hastalığın oluşumunu engelliyor.
Bir önceki Aşırı tuz ve hareketsiz yaşam bunamaya neden oluyor! başlıklı konumuzda aşırı tuz tüketimi, aşırı tuzun zararları ve fazla tuzun zararları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: yeşil biber nerede yetişir, biber hangi hastalığa iyi gelir, Yeşil biber neye faydalı, yeşil biberin faydaları ve zararları, yesilik hangi hastaliga iyi geliyo
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.