Isıtıcı özelliği bulunan yogi çayı özellikle kış mevsiminde çok fazla tüketilmektedir. Baharatlı bir çay olan yoginin faydaları nelerdir, yogi çayı nasıl hazırlanır bu makalemizde açıklıyoruz.
Yoginin kelime anlamı, yoga yapan insan demek olduğundan yogi çayı da hintli yogilerin içmiş oldukları çaya denir. Yogi çayının içeriğinde çok fazla baharat bulunduğu için, yogi çayı içmek vücuda enerji katar.
Yogi çayı, kış mevsiminde çok üşüyen kişiler tarafından içildiğinde bu kişilerin üşümesini engeller ve soğuğa karşı dirençli olmalarına muavenet eder
Özellikle de spor yapan kişiler bu çayı içtikleri zaman performanslarını arttırırlar.
Yogi çayının hazırlanışı: küçük bir tencerenin içine modül kabuk tarçın ekleyin. Üzerine ise 5 adet kakule tanesi, 1 küçük kök zencefil, iki adet karanfil ve 4 tane karabiber koyun. Yaklaşık beş dakika boyunca ocakta bu karışımı kaynatın. Dilerseniz içine bir tatlı kaşığı siyah çay da ekleyebilirsiniz. Biraz demlemeye bıraktıktan sonra süt ile karıştırıp için.
Yogi çayı faydaları
Bir önceki Bilgisayar ekranına yukarıdan bakın başlıklı konumuzda alın masajı, aydınlatma ve baş ağrıları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: nane limon neye iyi gelir
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.