Yoğurt diyetiyle göbeğinizi hızlıca eritin

Yapılan araştırma yağsız yoğurtlu diyetin en çok karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak için etkili olduğunu gösterdi.

Tennessee Üniversitesi’ndeki araştırmaya katılanlardan Dr. İşte Amerikalı uzmanlarca yapılan araştırmalarda keşfedilen yoğurt diyeti…
ABD’de yapılan bir araştırma sonucuna göre düşük kalorili diyetlerine yoğurt seçeneğini de ekleyip günde üç öğün yağsız yoğurt yiyenler diğer diyet yapanlara göre yüzde 22 daha fazla kilo veriyorlar. Michael Zemel, yoğurt yiyenlerin hem ortalama yedi kilo olan zayıflama seviyesinden daha fazla inceldiklerini hem de kaslarını diğerlerinden iki kat fazla koruduklarını belirtti.
Göbeğiniz artık sizi rahatsız etmeye başladıysa ve yavaş yavaş iriliğinin farkına varıyorsanız uygulayacağınız yağsız yoğurt diyetiyle kısa sürede göbeğinizdeki yağları nasıl eritebileceksiniz. Ayrıca yağsız yoğurtlu diyet yapanlar yüzde 61 daha fazla yağ yakıyorlar

Bir önceki Arı zehiri altınla eşdeğer başlıklı konumuzda arı sokması, astım ve boğaz enfeksiyonları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: yoğurt diyetiyle göbeğinizi hızla eritin, altini eritip yiyenler